El cortisol
El cortisol es una hormona que tiene un efecto en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo. Ayuda al cuerpo a responder al estrés y de aquí viene que se le nombre la «hormona del estrés». El cortisol en sí no es malo, lo que es perjudicial para nuestro organismo es su exceso. El […]